Você provavelmente já ouviu dizer que água quente resseca a pele. Tá, que é verdade mesmo. Mas por outro lado, já deve ter ouvido também que uma boa ducha de água quente relaxa. E é verdade!
Como muitos sabem, estou grávida de quase oito meses, e por um bom tempo, venho sentindo dores musculares...
A dica hoje é para as gestantes!
Se você, assim como eu, as vezes não aguenta de dor e cansaço no corpo, tome um simples remédio: UM BOM E DEMORADO BANHO QUENTE. Mas é quente mesmo!!!
Tudo bem, sei que moramos em uma "terra" aquecida (as vezes nem precisamos de chuveiro elétrico para ter água quente...rss), mas vale a pena o esforço. Fique por debaixo do chuveiro por uns minutos, deixando a água quente cair por cima de seus ombros. Para melhorar a situação, você pode ainda sentar-se. Use uma cadeira ou uma banqueta para isso. Ajuda bastante!!!
Para mim funciona sempre. Cerca de 70% do meu cansaço vai embora....
Ah, e para a pele, você tem duas alternativas: pode passar um óleo de banho antes de sair do chuveiro ou um ótimo creme hidratante depois. Depois de tudo isso, tome bastante água e relaxe!!!
Beijocas!!!
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